- pidätkö kotona treenaamisesta? niin mekin!
Kotitreenajien oma yhteisö netissä
Tältä sivulta löydät kaiken mitä tarvitset kotona treenaamiseen: artikkeleita, vinkkejä, ilmaisia treenivideoita jne. Tervetuloa treenaamaan kotona meidän kanssamme!
Miksi kotitreenit?
- Säästät aikaa - siirtymisiin ei mene aikaa
- Säästät rahaa - ei kuntosalijäsenyyksiä tai bensakuluja
- Voit treenata missä ikinä oletkin - kotona, terassilla, mökillä, hotellihuoneessa
- Saavutat loistavia tuloksia - kotitreenit ovat tehokkaita, kunhan vain noudatat ohjeita
- Saat taatusti hien pintaan ja huippufiiliksen vain 30 minuutissa
- Saat treenata rauhassa omaan tahtiin ilman muiden katseita
Testaa heti alkuun näitä 30 minuutin treenejä:
Hyödyllistä tietoa kotona treenaamisen tueksi
Lue parhaat kotitreenivinkit:
Miksi klubi?
- Kuukauden aikana julkaistaan yhteensä 16 erilaista treeniä
- Täyspitkät treenit - teet koko treenin yhdessä valmentajan kanssa
- Jokainen treeni on uniikki, et pääse koskaan tylsistymään!
- Inspiroivat valmentajat erilaisilla vahvuuksilla
- Huipputuloksia treenaamalla vain 4 kertaa viikossa puolen tunnin ajan
- Rasvanpolttoon tähtäävä ruokavalio
- Klubin valmentajien jatkuva online-tuki
- Treenit sisältävät myös alkulämmön ja loppuverryttelyn
"Tämä on eka valmennus jota olen vieläkin jaksanut jatkaa."
”Tykkään että treenit tulee säännöllisesti ja ne on näkyvissä vaan 48h, joten ainakin minun tulee tehtyä jokainen treeni! Rahoilleen saa todellakin vastinetta”
– Heli, Kotitreeniklubin jäsen
0
★★★★★ 5/5
minuuttia kestää yksi treeni
0
★★★★★ 5/5
uniikkia treeniä kuukaudessa
0
★★★★★ 5/5
päivää Klubi pyörii vuodessa
0
★★★★★ 5/5
terveellistä ja herkullista reseptiä